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Mes Activités

MES PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT

Deux sangles qui permettent de travailler au poids de corps.

Exercices de développement du corps de manière harmonieuse .

Le renforcement musculaire est complet il permet au corps d'être tonique .

C'est un sport physique, qui sollicite rapidement le cardio et les muscles.

La course à pied permet de muscler sont coeur .

Prenez du temps pour vous , votre corps vous le rendra .

Vous souhaitez perdre du poids ? Vous ne rentrez plus dans  vos jeans ?