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Renforcement Musculaire

Renforcement Musculaire

Le renforcement musculaire permet de se sentir plus tonifié et plus sculpté .

Grâce à de nombreux exercices à l’aide de matériel ( élastiques Band, haltères, ballon, poids mais aussi step & stepper etc ). 

Le renforcement musculaire peut se faire avec ou sans matériel.

Les séances durent de 45 minutes à 1 heure.

Remodeler votre silhouette

Combattre plus facilement les graisses

Prendre du muscle

Bye-bye la cellulite!

Booster votre métabolisme

Soyer top de votre forme!